6時半に起床。本日は在宅勤務。
昼食にスパイスカレーを作る。在宅勤務の時はいつもカレーを作っている気がする。
妻と子供が帰宅。
子供の夕飯にうす焼き卵を乗せた寿司?オムライス?のようなものをつくる。
むね肉をゆでて棒棒鶏のようなもの。ごまドレッシングで食べた。
本搾り。
ピーマンの揚げ出汁。素揚げして麺つゆ+かつおぶしをかけた。
ねぎ、生姜、ごまのたれ。酢、醤油、砂糖、ごま油を混ぜ合わせた。
蒸したなすにかけた。ヘルシー。
ブルスケッタ的なもの。にんにく、オリーブの輪切り、しめじ、トマトを炒めたものを乗せてチーズをかけた。
21時過ぎに子供と就寝。